Temukan Jawaban, Bolehkah Penderita Hipertensi, Kolesterol, dan Diabetes Rutin Minum Vitamin D? konsultasikan dengan dokter

Vitamin D adalah nutrisi penting yang seringkali terlupakan, padahal perannya vital bagi tubuh kita. Vitamin ini membantu tubuh menyerap kalsium, yang merupakan bahan utama pembentuk tulang yang kuat dan sehat. Bayangkan jika tubuh kekurangan vitamin D, penyerapan kalsium menjadi terhambat, dan tulang pun bisa menjadi rapuh seiring waktu.Namun, manfaat vitamin D tidak hanya sebatas tulang. Ia juga berperan penting dalam memperkuat sistem kekebalan tubuh, mendukung fungsi otot, dan menjaga sel-sel otak tetap bekerja optimal. Jadi, bisa dibilang vitamin D adalah "multivitamin" alami yang sangat dibutuhkan tubuh..

Ketahui Apple Akan Ubah Tradisi? iOS 18 Langsung Jadi iOS 26, Benarkah Ada Lompatan Besar?

Kabar mengejutkan datang dari dunia teknologi! Apple dikabarkan akan membuat perubahan besar pada penamaan sistem operasi (OS) mereka. Alih-alih merilis iOS 19 tahun ini, rumor menyebutkan bahwa Apple akan langsung melompat ke iOS 26.Informasi ini pertama kali diungkapkan oleh jurnalis Bloomberg, Mark Gurman. Menurutnya, Apple berencana untuk menyesuaikan penamaan iOS dengan tahun perilisan OS tersebut. Jadi, iOS yang saat ini berada di versi 18, kemungkinan besar akan langsung di-upgrade ke iOS 26..

Ketahui Kisah Pasien Kena Penyumbatan Pembuluh Darah Otak, Gejala Awal dan Pengalaman Mereka Serta langkah penanganan segera

Penyumbatan pembuluh darah otak, atau yang secara medis dikenal sebagai stenosis karotis, terjadi ketika plak (endapan lemak) menumpuk di arteri karotis. Arteri ini adalah pembuluh darah utama yang memasok darah ke otak dan kepala. Kondisi ini seringkali berkembang perlahan dan tanpa disadari, meningkatkan risiko terjadinya stroke.Seringkali, gejala pertama dari penyumbatan ini muncul dalam bentuk stroke ringan atau serangan iskemik sementara (TIA). TIA adalah kondisi ketika aliran darah ke otak terganggu sementara waktu. Pengalaman ini bisa sangat menakutkan, dan penting untuk mengenali gejalanya agar bisa mendapatkan penanganan medis secepatnya..

Ketahui Bagaimana Akamai Cloud Inference Permudah Pengembangan AI Tingkatkan Efisiensi Bisnismu

Bayangkan ini: Anda punya ide brilian untuk aplikasi AI, tapi terhambat oleh kerumitan infrastruktur dan biaya yang membengkak. Akamai, perusahaan raksasa di bidang keamanan siber dan komputasi awan, hadir dengan solusi yang menjanjikan kemudahan dan efisiensi: Akamai Cloud Inference.Akamai Cloud Inference dirancang untuk mempercepat inovasi dengan mengubah model prediktif dan large language model (LLM) menjadi aksi nyata. Artinya, Anda bisa lebih fokus pada pengembangan aplikasi AI yang berdampak, tanpa dipusingkan dengan urusan teknis yang rumit..

Inilah Profil Lengkap Komjen Pol Rudy Heriyanto, Simak Jejak Karir Cemerlangnya!

Nama Komjen Pol Rudy Heriyanto Adi Nugroho belakangan ini menjadi sorotan publik. Kiprahnya di dunia kepolisian dan kini di Kementerian Kelautan dan Perikanan (KKP) menjadikannya figur yang menarik untuk disimak. Mari kita telusuri lebih dalam profil lengkap Komjen Pol Rudy Heriyanto.Lahir di Jakarta pada tanggal 17 Maret 1968, Rudy Heriyanto menempuh pendidikan tinggi di Fakultas Hukum Universitas Lampung (Unila). Ia kemudian melanjutkan pendidikan di Sepa Polri dan lulus pada tahun 1993. Sejak awal kariernya, Rudy Heriyanto memang sudah fokus pada bidang reserse dan penegakan hukum..

Ketahui Alasan Inter Milan Dibantai PSG 0,5 di Final Liga Champions, Strategi Gagal Total Berantakan

Impian Inter Milan untuk mengangkat trofi Liga Champions musim 2024/2025 pupus sudah. Nerazzurri harus mengakui keunggulan Paris Saint-Germain (PSG) dengan skor telak 0-5 dalam laga final yang digelar Minggu (1/6) dini hari WIB. Kekalahan ini tentu menyisakan luka mendalam bagi para penggemar Inter. Tapi, apa sebenarnya yang menyebabkan Inter Milan bisa kalah telak dari PSG?PSG sendiri berhasil mencatatkan sejarah dengan meraih gelar Liga Champions pertama mereka. Kemenangan ini bukan hanya mengukuhkan dominasi mereka di kancah Eropa, tetapi juga menjadi rekor kemenangan terbesar di final Liga Champions dengan selisih lima gol yang belum pernah terjadi sebelumnya..

Ketahui 7 Tanaman Terbaik untuk Ditanam di Dekat Cabai Agar Lebih Subur, Panen Berlimpah di Kebun

Siapa bilang menanam cabai harus sendirian? Ternyata, ada lho beberapa tanaman yang justru bisa jadi "teman baik" untuk cabai di kebun Anda. Teknik ini dikenal sebagai tumpang sari atau tanam pendamping (companion planting), yaitu menanam beberapa jenis tanaman berbeda di area yang sama untuk saling memberikan manfaat.Dengan memilih tanaman pendamping yang tepat, Anda bisa mendapatkan banyak keuntungan, mulai dari mengusir hama pengganggu, menarik serangga penyerbuk yang menguntungkan, hingga memperbaiki kualitas tanah. Bayangkan, tanaman cabai Anda tumbuh subur, bebas hama, dan hasil panennya melimpah ruah! Penasaran tanaman apa saja yang cocok jadi teman cabai? Yuk, simak ulasan berikut yang dilansir dari The Spruce (30 Mei 2025)!.

Inilah Jetour T1 Lahir Tantang Ford Everest, SUV Baru Siap Mendominasi Pasar Otomotif!

Kabar gembira bagi para pecinta SUV! Jetour, produsen mobil asal Tiongkok, baru saja memperkenalkan Jetour T1, sebuah SUV urban off-road yang siap menantang dominasi Ford Everest. Peluncuran perdana mobil gagah ini dilakukan di Panama, Amerika Tengah, menandakan keseriusan Jetour dalam memperluas jangkauannya di pasar global.Jetour T1 hadir sebagai SUV yang inovatif, dirancang untuk memberikan pengalaman berkendara yang serbaguna bagi pengemudi modern. Mobil ini tidak hanya nyaman untuk digunakan di perkotaan, tetapi juga tangguh untuk menaklukkan berbagai medan off-road. Dengan mengusung strategi "Travel+", Jetour T1 ingin menciptakan gaya hidup yang menggabungkan perjalanan, budaya, dan teknologi secara harmonis..

Ketahui 5 Manfaat Mengejutkan Jalan Kaki Setelah Makan, Lebih dari Sekadar Bakar Kalori, Rasakan Manfaatnya sekarang juga

Siapa sangka, kebiasaan sederhana berjalan kaki sejenak setelah makan, terutama setelah menikmati hidangan lezat, ternyata menyimpan segudang manfaat bagi kesehatan kita? Mungkin terdengar biasa saja, tapi tahukah kamu bahwa aktivitas ringan ini bisa memberikan dampak positif yang signifikan?Berbagai ahli kesehatan dan studi ilmiah dari lembaga-lembaga terpercaya, seperti Harvard Health Publishing, Mayo Clinic, dan WebMD, telah mengungkap bahwa berjalan kaki setelah makan bukan hanya soal membakar kalori. Lebih dari itu, kebiasaan ini memiliki efek luar biasa pada pencernaan, kadar gula darah, bahkan kesehatan mental kita!.

Ketahui! Sri Mulyani Umumkan Gaji ke,13 Senilai Rp43 Triliun Mulai Cair, Cek Jadwalnya Sekarang!

Jakarta, CNN Indonesia -- Para abdi negara bisa bernapas lega! Menteri Keuangan Sri Mulyani Indrawati mengumumkan bahwa gaji ke-13 untuk Aparatur Sipil Negara (ASN), anggota TNI, Polri, dan pensiunan, baik di tingkat pusat maupun daerah, mulai dicairkan pada bulan Juni ini.Kucuran dana yang disiapkan pemerintah untuk gaji ke-13 ini mencapai angka fantastis, yaitu Rp49,3 triliun. "Gaji ke-13 mulai cair Juni ini. Anggaran Rp49,3 triliun, termasuk untuk ASN pusat maupun daerah, TNI, Polri, pensiunan," ujar Sri Mulyani di Kantor Presiden, Senin (2/6)..