Rahasia Lezat Ayam Kukus Jahe, Menu Diet Anti,Hambar yang Bikin Ketagihan! (Sehat & Praktis)

Senin, 7 April 2025 oleh aisyiyah

Ayam Kukus Jahe, Menu Diet Tanpa Rasa Hambar: Sehat dan Sedap dalam Setiap Gigitan!

Siapa bilang menu diet harus hambar dan membosankan? Ayam kukus jahe hadir sebagai solusi bagi Anda yang ingin menjaga pola makan sehat tanpa mengorbankan cita rasa. Dengan perpaduan jahe yang menghangatkan dan aroma sedap minyak wijen, hidangan ini cocok dinikmati kapan saja, terutama saat cuaca dingin.

Bahan-bahan:

• Ayam (potong sesuai selera)
• Jahe (memarkan)
• 1/2 sendok teh minyak wijen
• Cabai merah (iris serong, opsional, untuk hiasan dan rasa pedas)

Cara Membuat:

Resep ayam kukus jahe ini sangat praktis dan mudah diikuti, bahkan bagi Anda yang baru belajar memasak. Pertama, siapkan ayam yang sudah dipotong sesuai selera. Lumuri ayam dengan jahe yang sudah dimemarkan agar aromanya meresap sempurna. Tambahkan setengah sendok teh minyak wijen untuk menambah rasa gurih. Kukus ayam hingga matang. Setelah matang, Anda bisa menambahkan irisan cabai merah sebagai hiasan dan memberikan sedikit sensasi pedas.

Tips:

Untuk hasil yang lebih maksimal, Anda bisa marinasi ayam dengan jahe dan minyak wijen selama kurang lebih 30 menit sebelum dikukus. Hal ini akan membuat bumbu lebih meresap dan ayam menjadi lebih empuk.

Nikmati ayam kukus jahe selagi hangat dengan nasi merah atau sayuran kukus lainnya untuk menu diet yang lengkap dan seimbang.

Dengan rasa yang lezat dan kaya manfaat, ayam kukus jahe bukan hanya sekadar menu diet, tetapi juga hidangan yang menyehatkan dan memanjakan lidah. Selamat mencoba!