Dokter Ungkap Gejala Batu Ginjal yang Terlihat saat Buang Air Kecil dan Cara Mengatasinya

Minggu, 20 April 2025 oleh aisyiyah

Dokter Ungkap Gejala Batu Ginjal yang Terlihat saat Buang Air Kecil dan Cara Mengatasinya

Tanda-tanda Batu Ginjal yang Terlihat Saat Buang Air Kecil

Batu ginjal, endapan keras seperti kristal yang terbentuk di saluran kemih, bisa sangat mengganggu dan menyakitkan. Bayangkan ginjal kita seperti saringan yang membersihkan darah kita. Nah, batu ginjal bisa menyumbat saringan ini dan membuat ginjal kesulitan membuang zat sisa melalui urine. Beberapa faktor pemicunya antara lain kurang minum air putih, jarang bergerak, obesitas, riwayat keluarga, dan pola makan tinggi produk susu, oksalat, dan asam urat.

Dokter Spesialis Urologi, dr. Hilman Hadiansyah, SpU, menjelaskan beberapa gejala batu ginjal yang bisa kita amati saat buang air kecil. "Rasa nyeri saat buang air kecil, urine berwarna merah atau keruh berpasir, dan bahkan keluarnya batu-batu kecil saat berkemih merupakan indikasi adanya batu ginjal," ungkapnya.

Selain itu, nyeri pinggang atau rasa tidak nyaman di perut kanan atau kiri juga patut diwaspadai. Rasa nyeri ini bisa datang dan pergi, bahkan menjalar ke selangkangan atau kantung kemaluan pada pria jika batu menyumbat ureter (saluran yang menghubungkan ginjal dan kandung kemih).

Batu ginjal yang besar bisa menyebabkan sumbatan serius dan nyeri hebat yang disertai keringat dingin dan mual. "Jika batu cukup besar dan menyebabkan sumbatan hebat, bisa timbul nyeri tak tertahankan (kolik renal) disertai keringat dingin, mual, dan muntah. Kondisi ini seringkali membuat pasien harus segera ke IGD," jelas dr. Hilman.

Demam juga bisa menjadi gejala jika batu ginjal memicu infeksi saluran kemih. Jika dibiarkan, batu ginjal dapat mengganggu fungsi ginjal hingga menyebabkan gagal ginjal, yang mengharuskan pasien menjalani cuci darah.

Berikut beberapa tips sederhana untuk mencegah terbentuknya batu ginjal:

1. Minum Air Putih yang Cukup - Pastikan Anda minum air putih minimal 8 gelas sehari. Air putih membantu mengencerkan urine dan mencegah pembentukan kristal yang menjadi batu ginjal. Contohnya, bawa selalu botol minum dan isi ulang secara teratur sepanjang hari.

2. Batasi Konsumsi Makanan Tinggi Oksalat - Beberapa makanan seperti bayam, kacang-kacangan, dan cokelat mengandung oksalat tinggi yang dapat berkontribusi pada pembentukan batu ginjal. Batasi konsumsinya dan variasikan dengan makanan lain.

3. Jaga Berat Badan Ideal - Obesitas merupakan salah satu faktor risiko batu ginjal. Jaga berat badan ideal dengan pola makan sehat dan olahraga teratur.

4. Rutin Periksa Kesehatan - Jika Anda memiliki riwayat keluarga dengan batu ginjal atau mengalami gejala yang mencurigakan, segera periksakan diri ke dokter. Deteksi dini dan penanganan yang tepat dapat mencegah komplikasi serius.

Apakah semua nyeri pinggang merupakan gejala batu ginjal, Dok? - Tanya Ani

(Dijawab oleh dr. Boyke Dian Nugraha, SpOG MARS) Tidak selalu. Nyeri pinggang bisa disebabkan oleh banyak hal, mulai dari masalah otot hingga masalah pada organ dalam. Penting untuk memeriksakan diri ke dokter untuk mengetahui penyebab pastinya.

Bagaimana cara membedakan nyeri batu ginjal dengan nyeri pinggang biasa, Dok? - Tanya Budi

(Dijawab oleh dr. Vito A. Damay, SpJP(K), FIHA, FAsCC) Nyeri batu ginjal biasanya sangat hebat, datang tiba-tiba, dan bisa menjalar ke selangkangan. Sedangkan nyeri pinggang biasa cenderung lebih ringan dan tidak menjalar. Namun, diagnosis yang tepat hanya bisa diberikan oleh dokter setelah pemeriksaan.

Apakah ada cara alami untuk mengatasi batu ginjal, Dok? - Tanya Citra

(Dijawab oleh dr. Zaidul Akbar) Minum banyak air putih adalah cara alami terbaik untuk membantu mengeluarkan batu ginjal kecil. Namun, konsultasikan dengan dokter untuk penanganan yang tepat sesuai kondisi Anda.

Apakah operasi selalu diperlukan untuk mengobati batu ginjal, Dok? - Tanya Dewi

(Dijawab oleh Prof. Dr. dr. Akmal Taher, Sp.U(K)) Tidak selalu. Tergantung ukuran dan lokasi batu. Ada beberapa prosedur non-bedah yang bisa dilakukan untuk menghancurkan atau mengeluarkan batu ginjal.

Apa yang harus saya lakukan jika mengalami gejala batu ginjal, Dok? - Tanya Eka

(Dijawab oleh dr. Reisa Broto Asmoro) Segera periksakan diri ke dokter. Jangan menunda karena penanganan dini sangat penting untuk mencegah komplikasi.

Bagaimana mencegah batu ginjal kambuh lagi, Dok? - Tanya Fajar

(Dijawab oleh dr. Tirta Mandira Hudhi) Ubah gaya hidup menjadi lebih sehat dengan minum banyak air putih, olahraga teratur, dan menjaga pola makan. Ikuti juga anjuran dokter terkait pengobatan dan kontrol rutin.