Apa yang Dirasakan Tubuh Saat Tekanan Darah Naik? Kenali Gejalanya Segera

Jumat, 25 April 2025 oleh aisyiyah

Apa yang Dirasakan Tubuh Saat Tekanan Darah Naik?

Pernahkah Anda merasa kepala tiba-tiba berdenyut nyeri setelah berolahraga atau menyantap makanan tertentu? Atau mungkin dada terasa sedikit sesak tanpa sebab yang jelas? Bisa jadi, tekanan darah Anda sedang naik. Sayangnya, kenaikan tekanan darah seringkali tak disadari karena gejalanya yang samar. Padahal, jika dibiarkan, hipertensi bisa berujung pada masalah serius seperti stroke dan serangan jantung.

Mengenali Tanda-Tanda Tekanan Darah Tinggi

Meskipun seringkali tanpa gejala, beberapa orang merasakan tanda-tanda khusus ketika tekanan darahnya melonjak. Sakit kepala, pusing, nyeri dada, dan bahkan gangguan penglihatan bisa menjadi pertanda. Namun, penting diingat bahwa tidak semua sakit kepala disebabkan oleh hipertensi. Dokter spesialis jantung, Baback Adibi, menjelaskan, "Sakit kepala mungkin muncul ketika terjadi perubahan tekanan darah pada pasien hipertensi. Jika mereka mengalami lonjakan tekanan darah, salah satu cara mereka menyadarinya adalah dengan munculnya sakit kepala."

Nyeri dada juga bisa menjadi indikasi. Tekanan darah tinggi dapat membebani jantung, menyebabkan sensasi seperti angina. "Pasien dapat merasa seperti mengalami angina atau nyeri dada, jika tekanan darahnya sangat tinggi," kata Dr. Adibi. Rasa nyerinya bervariasi, mulai dari ringan hingga berat, bahkan terkadang membuat penderitanya khawatir mengalami serangan jantung.

Selain itu, gangguan penglihatan juga patut diwaspadai. Hipertensi yang tidak terkontrol dapat merusak pembuluh darah halus di mata. "Setiap perubahan visual, seperti penglihatan kabur atau penglihatan menjadi gelap, dapat disebabkan oleh tekanan darah tinggi yang tidak terkendali," tambah Dr. Adibi.

Sementara itu, Dr. Luke Laffin, juga seorang spesialis jantung, menambahkan bahwa tekanan darah tinggi terkadang dikaitkan dengan kelelahan. Namun, ia menekankan bahwa kelelahan yang terus-menerus justru lebih sering dialami oleh penderita tekanan darah rendah. "Soal itu tidak diragukan lagi, dan datanya jauh lebih kuat," tegas Dr. Laffin. Hal ini terjadi karena otak tidak mendapatkan cukup aliran darah.

Ingat, setiap individu berbeda.

Gejala yang dirasakan setiap orang bisa berbeda-beda. Oleh karena itu, pemeriksaan tekanan darah secara rutin sangat penting untuk mendeteksi dan mengontrol hipertensi sejak dini.